Skip to contentSite OverlayTo super prosta zupa. Przygotowuje się ją kilka chwil a na talerzu możemy posmakować czegoś naprawdę pysznego. To idealna propozycja dla osób, które do gotowania mają dwie lewe ręce. Od niej właśnie warto zacząć. Nie może się nie udać. Uwielbiam jej smak gdy jest gorąca i jeszcze do tego kawałek razowego chleba posmarowany grubo masłem. Pycha! Wypróbujcie!Ilość porcji: 4 porcje Czas przygotowania: 30-45 minutSkładniki:por – 600g (biała i ciemnozielona część)ziemniaki – 600gbulion – 1 litrśmietana 30% lub 36% – 150mltymianek – świeży lub suszony 1 łyżeczkasól, pieprzszczypiorek i parmezan – opcjonalnie do przystrojeniaPrzygotowanie:Pora i ziemniaki umyć i pokroić na nieduże kawałki. Przełożyć do garnka i zalać bulionem. Gotować pod przykryciem do miękkości. Kiedy warzywa będą miękkie zmiksować na gładko, doprawić solą, pieprzem, tymiankiem i na koniec wlać śmietanę. Wymieszać i podawać posypane parmezanem i 1 porcja% RWS*Wartość energetyczna300 kcal15%Tłuszcz13 g19%Węglowodany46 g18%Białko9 g18%*Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). Dawajcie znać w komentarzach jak Wam wyszło! I czy smakowało. Możecie mnie też śledzić na Facebooku i wpisu Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies.Przepisy na gorący kubek z porów i ziemniaków w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 1 idealnych przepisów na gorący kubek z porów i ziemniaków. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym!
Jeśli lubisz zupę-krem z podduszonych na maśle porów i ziemniaków, ta propozycja również powinna przypaść Ci do gustu. To zupa całoroczna – doskonale nadają się do niej jesienne warzywa, ale też można ją robić z nowalijek, kiedy na straganach pojawiają się pierwsze młode marchewki. Możecie użyć dowolnych warzyw – pasuje tu również np. biała część pora. To mój pomysł na wykorzystanie jabłek w kuchni bardziej wytrawnej, bo moim zdaniem ich słodki smak idealnie dopełnia smak warzyw i masła. Nie bójcie się używać jabłek w sposób mniej konwencjonalny – potrafią naprawdę wzbogacić dania mniej wyraziste i przełamać lekko mdłe smaki warzyw korzeniowych. Jabłka to też idealny towarzysz czerwonego barszczu. Do dzisiejszej zupy użyłam też Tłoczonego Jabłka Braci Sadowników. Podczas naszej kilkumiesięcznej współpracy miałam okazję korzystać z ich wszystkich produktów i uważam, że są to produkty najwyższej jakości, z których możemy być dumni. Polecam gorąco, jeśli jeszcze ich nie znacie. Jeśli robicie zupę dla dzieci, możecie pominąć świeży imbir, a zamiast łososia, użyć groszku ptysiowego. To ulubiona wersja moich dzieci. Zupa-krem z ziemniaków i jabłekIlość porcji: 4-5 Czas przygotowania: 15 minut plus gotowanie około 40 minut Składniki 80 g masła 3 małe marchewki 1 korzeń pietruszki 1 średniej wielkości cebula 3-4 ziemniaki 1 cm kawałek świeżego imbiru obrany i starty na tarce (opcjonalnie) 1 jabłko ok. 3/4 szklanki Tłoczonego Jabłka Braci Sadowników ok. 1,2 litra gorącej, przegotowanej wody sól, pieprz, tymianek plastry wędzonego łososia (po 1 na każdą porcję) świeży koperek (po 1 gałązce na każdą porcję) odrobina kwaśnej śmietany (do dekoracji) PrzepisMasło roztop w garnuszku. Cebulę pokrój w kosteczkę i wrzuć do masła, smaż na malutkim ogniu, żeby cebula się zeszkliła. Jeśli używasz – dodaj teraz imbir. Dodaj pokrojoną marchewkę, obraną pietruszkę (nie kroję pietruszki, wyjmuję ją z zupy przed zmiksowaniem), smaż 3-4 minut, dodaj płaską łyżeczkę soli. Kiedy warzywa delikatnie się podsmażą, a cebula zeszkli, dodaj 3/4 łyżeczki suszonego tymianku i ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę. Smaż 5-7 minut, regularnie mieszając. Wlej gorącą wodę, dodaj jeszcze 1/2 łyżeczki soli i gotuj zupę tak długo, aż warzywa będą miękkie. Zajmie to ok. 30-40 minut. Wyjmij korzeń pietruszki (możesz oczywiście zmiksować zupę z pietruszką, ale ja wolę bez niej). Dodaj świeżo mielony pieprz oraz Tłoczone Jabłko – dodawaj je do smaku, by zupa była trochę słona, trochę słodka, trochę pieprzna:) Zmiksuj na gładki krem. Podgrzej jeszcze raz, wlej do miseczek. Do każdej włóż plaster łososia, gałązkę koperku i odrobinę śmietany. Smacznego! Opublikowano w Łatwe, Ulubione, Zupy Tagi Bracia Sadownicy, jabłka, łatwa zupa, polskie produkty, Warzywa, ziemniaki, zupa, zupa krem, zupy Do ulubionych link
Ja uwielbiam zupy ale o tą poprosił mąż. Chodził za mną i prosił kilka razy o krem z porów no to się wreszcie zmobilizowałam. I było warto. To będzie jedna z naszych ulubionych zup, jest szybka, zdrowa i przepyszna. Gotowane pory zyskują całkiem inny smak, nie ma w nich tej goryczki i ostrości a zyskują słodkawy smak.
Krem porowo-ziemniaczany to pyszna, prosta i rozgrzewająca zupa. Pory całkowicie tracą swoją ostrość dzięki blanszowaniu. Warzywa podsmażyłam na maśle, a przed podaniem samą zupę oprószyłam świeżo mielonym pieprzem i ozdobiłam kaparami. ZUPA KREM Z PORÓW I ZIEMNIAKÓW 2015-04-16 08:05:06 *na 4 osoby 5 średnich ziemniaków 2 pory marchewka pietruszka masło ok. 1 l wody sól, pieprz kapary – opcjonalnie Pory myjemy, obieramy z pierwszej warstwy, odcinamy twardą, mocno zieloną część. Pory kroimy w plastry, przekładamy na sitko zawieszone nad miską i przelewamy wrzątkiem – zostawiamy je tak na ok. dwie minuty. Ziemniaki, marchewkę i pietruszkę obieramy, myjemy, kroimy w kostkę. W garnku rozgrzewamy dwie łyżki masła, podmsażamy wszystkie warzywa – 5-7 minut. Po podsmażeniu zalewamy wszystko wodą, dodajemy sól oraz pieprz. Zupę gotujemy ok. 20 minut – aż warzywa zmiękną. Po ugotowaniu zupę miksujemy na krem. Doprawiamy do smaku. Na talerzu krem porowo-ziemniaczany oprószamy świeżo mielonym pieprzem, dodajemy kapary. Smacznego, Asia Odczaruj Gary!Jak zrobić zupę krem z porów. Dzieci słyną z tego, że grzebią w talerzach i wybrzydzają, ale za to kochają grzanki. Dlatego można zrobić zupę krem z porów z mięsem i ziemniakami, wszystko zmiksować. W ten sposób każdy niejadek lubiący wiosłować w talerzu nie będzie miał w czym wybrzydzać. A taka zupa krem z porów podana
ObiadKrem z pora to zupa, którą przygotujesz w mgnieniu oka. Wystarczy, że obierzesz cebulę i pokroisz w półplasterki, a następnie podsmażysz. Do cebuli dodasz umytego i pokrojonego pora, a także obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki. Wszystkie warzywa należy lekko podsmażyć, zalać bulionem warzywnym i gotować do miękkości. W kolejnym kroku całość należy zmiksować na w miarę jednolity krem, nałożyć do miseczek, ozdobić kleksem ze śmietany i posypać całość grzankami. Jeśli masz pod ręką świeży szczypiorek, możesz go umyć, posiekać i posypać nim grzanki. Zupa krem z pora gotowa!Zupa krem z pora i ziemniakówPrzygotowanie 10 minsGotowanie 30 minsPorcje 4 porcjeKalorie 400 kcal2 pory (400 g)2 ziemniaki (350 g)1 cebula2 szklanki bulionu warzywnego (550 ml)4 łyżki oliwy z oliwek4 łyżki śmietany 12%4 kromki chleba razowegosólpieprzBiałą część pora umyj i pokrój w plasterki. Ziemniaki umyj, obierz i pokrój w kostkę o wielkości mniej więcej obierz i pokrój w garnku rozgrzej oliwę, dodaj cebulę i lekko podsmaż. Do cebuli dodaj pora, ziemniaki i smaż przez 5 zalej bulionem i gotuj do momentu, w którym będą miękkie. Trwa to około 15 warzywa na jednolity pokrój w kostkę i przysmaż na delikatnie natłuszczonej podawaj z kleksem śmietany i posypaną zupa jest zbyt gęsta, możesz ją rozrzedzić dodając do niej możesz posypać posiekanym szczypiorkiem.
Surówka z pora. Posiekany w plasterki por, jogurt naturalny i odrobina przypraw. Tyle potrzeba, aby stworzyć najprostszą surówkę z pora. Jest ona idealnym dodatkiem do smażonych i pieczonych ryb, drobiu oraz czerwonych mięs. Aby urozmaicić surówkę, można dodać do niej marchewkę, jabłko lub ogórka kiszonego. Składniki: sól (według uznania) ser żółty starty (1 łyżek stołowych) majeranek (według uznania) papryka (według uznania) masło (50 gramów) por (4 sztuk) ziemniak (3 sztuk) Przygotowanie: Pory podsmażyć na maśle, gdy już staną się miękkie dodać 1,5l wrzącej pokrojone w kostkę paprykę i ziemniaki, godziny gotować na małym zmiksować z masłem, dodać majeranek, podaniem dodać masło i ser. Czas przygotowania: 60 minut Porcja dla: 3 osóbIr a la receta Krem z porów i krewetek z termomiksem W kuchni hiszpańskiej są różne dania, w których głównym … Krem z porów i krewetek z termomiksem ver
Przepisy Obiad Kuchnia polska Krem z porów - Krok po kroku Czas przygotowania: 15 min Przepis doceniony przez Doradcę Smaku Składniki pory 2 sztuki masło 2 łyżki szalotka 1 sztuka ziemniak 1 duży śmietana 36% 100 ml Sól czosnkowa jodowana Prymat 0,5 łyżeczki Gałka muszkatołowa mielona Prymat 1 szczypta Kminek mielony Prymat 0,25 łyżeczki rosół warzywny 1 l chleb tostowy 3 kromki oliwa 2 łyżki pietruszka 1 pęczek parmezan starty 3 łyżki Pieprz biały mielony Prymat Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Krem z porów - Krok po kroku Kroki postępowania Przygotować wszystkie składniki. Pory umyć i pokroić w plastry. Ziemniaki pokroić w kostkę, a szalotkę posiekać. Na maśle obsmażyć pory i szalotkę. Następnie wlać rosół i dodać ziemniaki. Gotować, aż wszystkie składniki będą miękkie. Zupę zmiksować na jednolity krem, przetrzeć przez sito, dodać śmietanę i ponownie zagotować. W trakcie gotowania doprawić do smaku pieprzem, kminkiem, solą czosnkową i gałką muszkatołową. Chleb tostowy pokroić w kostkę i zrumienić na patelni, skrapiając oliwą. Przełożyć do miski, dodać posiekaną natkę pietruszki, starty parmezan i dokładnie wymieszać. Zupę podawać z grzankami serowymi. Polecane produkty MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW? Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!Zupa krem z porów kusiła mnie od jakiegoś czasu, by w końcu ją przygotować. Podświadomie czułam, że będzie pysznie i tak, jak lubię. Ani trochę się nie pomyliłam, ponieważ zupa okazała się wyrazista w smaku i bardzo kremowa, a jak pewnie część z Was wie, najbardziej lubię właśnie kremowe zupy :) Dodatkowym jej atutem jest Zupa krem z ziemniaków i porów to prosta zupa ziemniaczana bez mięsa. Jak przygotować krem ziemniaczany? Poznaj prosty przepis na zupę krem z ziemniaków! Zupa krem z ziemniaków i porów to prosty i szybki w przygotowaniu posiłek o bardzo ciekawym to skarbnica potasu, fosforu, magnezu, wapnia, żelaza, prawie wszystkich witamin i błonnika. Dodatkowo mają właściwości to pod wieloma względami wyjątkowe warzywo- jest niskokaloryczny, obfity w błonnik oraz wiele witamin i składników mineralnych wit. A, wit. z grupy B, wit. C, wit. K, potas, wapń czy fosfor. Dodatkowo za sprawą unikalnego smaku można go wykorzystać do przygotowania wielu pysznych dań- może być dodatkiem podkreślającym smak lub dominującym elementem zrobić zupę krem z ziemniaków? Poznaj prosty przepis na krem ziemniaczany z porem!Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online. Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna. Czas przygotowania: 15 minKalorie: 378Białko: 17 gWęglowodany: 71 gTłuszcze: 5 g Składniki na 1 porcję zupy kremu z ziemniaków i porów: Ziemniaki 2 średnie sztuki (300 g)Por 2 średnie sztuki (280 g)Jogurt naturalny skyr 1/2 opakowania (70 g)Masło klarowane 1 łyżeczka (4 g)SólPieprz Przygotowanie zupy kremu z ziemniaków i porów: Pory oczyść (odetnij koniec z korzeniami oraz zdejmij pierwszą warstwę liści), umyj oraz osusz i pokrój w średniej grubości plasterki. Ziemniaki dokładnie umyj, obierz i pokrój w garnku rozgrzej tłuszcz i po chwili wrzuć plasterki porów. Smaż na umiarkowanym ogniu przez około 3 minuty, co chwilę mieszając. Następnie dodaj ziemniaki i dolej taką ilość wody, aby przykryć około 3/4 zawartości na małym ogniu pod przykryciem do miękkości, czyli przez około 10-15 minut. W razie potrzeby dolej trochę wody lub odlej nadmiar tuż przed plasterki pora i kawałki ziemniaka będą już miękkie, rozdrobnij wszystko ręcznym blenderem. Dodaj jogurt i dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj. Jeśli uznasz, że zupa jest zbyt gęsta to dolej trochę wody i wymieszaj. Nałóż na talerz. Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:– porady dietetyczne– przepisy na śniadanie– przepisy na obiad– przepisy na kolacje– przepisy na przekąski– przepisy na desery Powiązane zagadnienia- posiłek: zupa krem z ziemniaków i pora, zupa krem z ziemniaków przepis, zupa krem z porów i ziemniaków przepis, przepis na krem ziemniaczany z porem, przepis na zupę krem ziemniaczany, prosta zupa ziemniaczana przepis, zupa ziemniaczana przepis, krem ziemniaczany przepis, jak przygotować krem ziemniaczany, jak przygotować krem z ziemniaków, jak zrobic krem z ziemniakow, jak ugotować zupę krem z porów, przepis na zupę krem z ziemniaków, przepis na zupę krem ziemniaczaną, ciekawe przepisy z ziemniaków, zdrowe przepisy z ziemniaków, proste przepisy z ziemniaków, fit przepisy z ziemniakami, przepis z ziemniakami na obiad, przepisy na zupy krem dietetyczne, przepisy na dietetyczne obiady do 500 kcal, pomysł na dietetyczny obiad bez mięsa, zupa por ziemniaki, ziemniaki por przepis Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: Przepis i sposób przygotowania Zupa porowa z ziemniakami. Por kroimy a plasterki- podsmażamy na maśle- dodajemy pokrojona drobno marchewke i jeszcze chwilkę dusimy. Zalewamy całość bulionem i wrzucamy pokrojone w kostkę ziemniaki- gotujemy do miękkości. Do zupy dodajemy śmietankę- przyprawiamy i posypujemy posiekana pietruszka. Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (139 głosów) Nie wiem jak to się stało, ale nie podałam Wam jeszcze przepisu na zupę krem z porów i ziemniaków. Nadrabiam więc zaległości i zachęcam do zrobienia tego błyskawicznego, bardzo dobrego kremu porowo-ziemniaczanego! Zupę gotuję na wodzie mineralnej, z dodatkiem masła i łyżki oliwy extra vergine. Najbardziej lubię ją właśnie w takiej prostej postaci, już nawet bez dodatku śmietanki po wierzchu. Najlepiej z kromką dobrego chrupiącego chleba. Zupa, której nie zabielimy śmietaną będzie się bardzo dobrze przechowywać w lodówce. Po misce takiej zupy można już spokojnie czekać na drugie danie! Polecam bardzo gorąco, smakuje również niemowlakom ;-) Zupę można też ugotować na bulionie, będzie miała nieco bardziej wyrazisty smak. 0139 admin Zupa porowo - ziemniaczana czyli zupa Vichyssoise Znane i lubiane Szybki obiad Zupy Zupy krem Por Ziemniaki Dla dzieci Składniki 4 porcje 40 g masła 3 duże pory 1 cebula 350 g ziemniaków 800 ml wody (lub najlepiej bulionu) 1 łyżka oliwy extra vergine Przygotowanie Pory oczyścić z zewnętrznych liści, pozostawić białą oraz jasno zieloną część, dokładnie opłukać, pokroić na plasterki. Ziemniaki i cebulę obrać i pokroić w kostkę. W dużym szerokim garnku roztopić masło, dodać pory, ziemniaki i cebulę. Podgrzewać na średnim ogniu przez około 2 - 3 minuty aż warzywa nieco zmiękną, od czasu do czasu zamieszać. Zwiększyć ogień, wlać wodę lub bulion, zagotować. Zmniejszyć ogień do minimum, przykryć i gotować warzywa do miękkości przez około 15 minut. Posolić do smaku, dodać oliwę extra vergine i zmiksować na gładki krem. Podgrzać przed podaniem, można skropić śmietanką, posypać szczypiorkiem i podawać z grzankami. Propozycja podania śmietanka kremowa 30% / grzanki np. czosnkowe / szczypiorek
Kiedy pory lekko miękkie i szkliste, odstawiam je do wystudzenia. Doprawiam solą i pieprzem. Śmietanę mieszam z roztrzepanymi jajkami, doprawiam solą i pieprzem. W wysmarowanym naczyniu żaroodpornym układam warstwę ziemniaków, polewam kilkoma łyżkami śmietany, na nią układam porcję porów z boczkiem. Warstw ziemniaków powinno
Zupa porowa z ziemniakami to szybki sposób na pyszną porcję odżywczych składników. Zupę ogotujecie w mniej niż 30 minut. Można ją podać z kawałkami ziemniaków lub zamienić na krem z porów. Wypróbujcie i sami zadecydujdzie, jaka postać zupy najlepiej wam smakuje. SKŁADNIKI 400 g pora (białe i zielone części) 700 g ziemniaków 1,5 l bulionu warzywnego 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy lub 2 łyżki masła 1 łyżeczka soli lub do smaku ½ łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu 1 gałązka świeżego tymianku lub 1 łyżeczka suszonego lub 1 łyżeczka ziół prowansalskich 1 listek laurowy PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Jeśli zupę gotuję z przeznaczeniem na krem, to nie obieram ziemniaków. W ogóle nie obieram ziemniaków, jeśli mają cienką skórkę. Skórka ziemniaków to źródło błonnika. Pod skórką kryją się najcenniejsze składniki, jak witamina C. Wystarczy ziemniaki dobrze umyć (kupuję umyte), wyszorować i osączyć. Następnie pokroić na kawałki o boku około 3 cm. Pory bywają bardzo brudne, z piaskiem, który utknął między liśćmi. Dlatego najlepiej jest rozciąć pora wzdłuż, rozchylić liście i dobrze go umyć. Następnie osączyć i pokroić na półplasterki. Czosnek obrać i drobno posiekać. W garnku z grubym dnem rozgrzać oliwę lub masło. Dodać por, czosnek, tymianek, listek laurowy, sól i pieprz. Smażyć kilka minut, do chwili, gdy por zmięknie, wręcz się zeszkli. Niektórzy zupę pieprzą na końcu, ale ja lubię pikantny i lekko słodki smak, który uzyskuje się, gdy pieprz jest gotowany. Nic nie szkodzi już na talerzu zupę oprószyć świeżo zmielonym pieprzem dla zwiększenia doznań. Dodać pokrojone ziemniaki. Wlać bulion. Zamieszać. Doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejszyć ogień i gotować na średnim ogniu około 10 minut lub do chwili, gdy ziemniaki będą miękkie i ugotowane. Usunąć liść laurowy i twarde łodyżki świeżego tymianku. Zupa porowa z kawałkami ziemniaków: Można podać zupę, jest gotowa! Gładki krem z porów: Zmiksować zupę za pomocą ręcznego blendera. Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska Redaktorka serwisu kulinarnego Dziennikarka, tłumaczka, pisarka. Szefowa kuchni i koneserka smaku. Niestrudzona popularyzatorka historii kultur kulinarnych, kuchni regionalnych i narodowych. Autorka książek: „Dzieje łakomstwa i obżarstwa” (wyd. Harde, 2019), „Polska Księga … więcej.
krem z porów i ziemniaków
